ચિત્રમાં ઉત્પાદન: નિકાલજોગસક્શન સાથે યુરેટરલ એક્સેસ શીથ.
વિશ્વ કિડની દિવસ શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે?
દર વર્ષે માર્ચ મહિનાના બીજા ગુરુવારે (આ વર્ષે: ૧૩ માર્ચ, ૨૦૨૫) ઉજવવામાં આવતો વિશ્વ કિડની દિવસ (WKD) એ કિડનીના સ્વાસ્થ્ય વિશે જાગૃતિ લાવવા અને કિડનીના રોગના વધતા ભારણ સામે લડવા માટે એક વૈશ્વિક પહેલ છે. વિશ્વભરમાં ૫૦ કરોડ લોકો કિડનીના રોગોથી પીડાઈ રહ્યા છે - જે સંખ્યા વાર્ષિક ૮% ના દરે વધી રહી છે - શિક્ષણ અને નિવારણની તાત્કાલિક જરૂરિયાત છે.
2025 થીમ: "વહેલા શોધો, કિડનીના સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કરો"
આ વર્ષનું ધ્યાન ક્રોનિક કિડની ડિસીઝ (CKD) ના વહેલા નિદાન અને સક્રિય વ્યવસ્થાપન પર ભાર મૂકે છે, જે ઘણીવાર અદ્યતન તબક્કા સુધી શાંતિથી આગળ વધે છે. મુખ્ય પ્રાથમિકતાઓમાં શામેલ છે:
- AI-સંચાલિત શોધ: ઇમેજિંગ અને લેબ મોડેલ્સ દ્વારા CKD ને વહેલા ઓળખવા માટે કૃત્રિમ બુદ્ધિમત્તાનો ઉપયોગ.
- સમાન પહોંચ: સ્ક્રીનીંગ અને સારવારમાં અસમાનતાઓને દૂર કરવી, ખાસ કરીને ઓછી આવક ધરાવતા પ્રદેશોમાં.
- દર્દી સશક્તિકરણ: શિક્ષણ અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર દ્વારા વ્યક્તિઓને તેમના સ્વાસ્થ્યની હિમાયત કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા.
કિડની રોગ વિશે મુખ્ય હકીકતો
૧. મુખ્ય કારણો: ડાયાબિટીસ અને હાયપરટેન્શન વૈશ્વિક સ્તરે કિડની નિષ્ફળતાના લગભગ ૫૦% કેસ માટે જવાબદાર છે. ૨૦૨૫ સુધીમાં વિશ્વભરમાં ૧૮% પુરુષો અને ૨૧% સ્ત્રીઓ સાથે સંકળાયેલ સ્થૂળતા, જે CKD ના જોખમોમાં પણ વધારો કરે છે.
2. મૌન લક્ષણો: શરૂઆતના CKD માં ઘણીવાર સ્પષ્ટ સંકેતોનો અભાવ હોય છે. પછીના લક્ષણોમાં થાક, સોજો અને પેશાબમાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે.
૩. સંવેદનશીલ વસ્તી: સ્ત્રીઓને ગર્ભાવસ્થા સંબંધિત જોખમો અને CKD વ્યાપ સહિત અનન્ય પડકારોનો સામનો કરવો પડે છે. વંચિત જૂથો ઘણીવાર ડાયાલિસિસ અથવા ટ્રાન્સપ્લાન્ટની પહોંચનો અભાવ ધરાવે છે.
તમારી કિડનીનું રક્ષણ કેવી રીતે કરવું
- હાઇડ્રેટેડ રહો: ડિહાઇડ્રેશન કિડની સ્ટોન અને સીકેડીનું જોખમ વધારે છે. આબોહવા અને પ્રવૃત્તિને અનુરૂપ, દરરોજ 2 લિટર પીવાનું લક્ષ્ય રાખો.
- બ્લડ સુગર અને પ્રેશરને નિયંત્રિત કરો: નિયમિત દેખરેખ અને દવાનું પાલન કિડનીને નુકસાન ઘટાડે છે.
- સંતુલિત ખાઓ: મીઠું, પ્રોસેસ્ડ ખોરાક અને લાલ માંસ મર્યાદિત કરો. ફળો, શાકભાજી અને ઓમેગા-3 થી ભરપૂર માછલીને પ્રાથમિકતા આપો.
- નિયમિત કસરત કરો: સ્થૂળતા સામે લડો અને અઠવાડિયામાં 150 મિનિટ મધ્યમ પ્રવૃત્તિથી રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો કરો.
- ઝેરી પદાર્થોથી દૂર રહો: ધૂમ્રપાન છોડો, દારૂનું સેવન મર્યાદિત કરો અને ઝેરના સંચયને રોકવા માટે સ્વચ્છ પીવાનું પાણી સુનિશ્ચિત કરો.
વૈશ્વિક ચળવળમાં જોડાઓ
- કિડની ક્વિઝમાં ભાગ લો: [વિશ્વ કિડની દિવસની સત્તાવાર સાઇટ] (https://www.worldkidneyday.org/) પર તમારા જ્ઞાનનું પરીક્ષણ કરો.
- કાર્યક્રમોમાં હાજરી આપો: CKD નિવારણ વિશે જાણવા માટે સેમિનાર, વોક અથવા વર્કશોપમાં ભાગ લો.
- સમાનતાના હિમાયતી: કિડની સંભાળ અને દવાઓની સાર્વત્રિક પહોંચ સુનિશ્ચિત કરતી નીતિઓને સમર્થન આપો.
કાર્ય માટે હાકલ
"કિડનીનું સ્વાસ્થ્ય એ કોઈ વિશેષાધિકાર નથી - તે એક અધિકાર છે." આ વિશ્વ કિડની દિવસે, પ્રતિબદ્ધ થાઓ:
જો તમને જોખમ હોય તો કિડની ફંક્શન ટેસ્ટનું સમયપત્રક બનાવવું.
WorldKidneyDay અને KidneyHealthForAll નો ઉપયોગ કરીને જાગૃતિ પોસ્ટ્સ શેર કરવી.
ગરીબ સમુદાયોમાં CKD સામે લડતી સંસ્થાઓને દાન આપવું.
સાથે મળીને, આપણે કિડનીના રોગને પલટાવી શકીએ છીએ!
અમે, જિયાંગસી ઝુઓરુઇહુઆ મેડિકલ ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટ કંપની લિમિટેડ, ચીનમાં એક ઉત્પાદક છીએ જે એન્ડોસ્કોપિક ઉપભોક્તા વસ્તુઓમાં નિષ્ણાત છીએ, જેમ કેબાયોપ્સી ફોર્સેપ્સ, હિમોક્લિપ,પોલીપ ફાંદો, સ્ક્લેરોથેરાપી સોય, સ્પ્રે કેથેટર, સાયટોલોજી બ્રશ, ગાઇડવાયર, પથ્થર મેળવવાની ટોપલી, નાક પિત્ત નળી ડ્રેનેજ કેથેટરવગેરે જેનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છેઇએમઆર, ઇએસડી, ઇઆરસીપી. અમારા ઉત્પાદનો CE પ્રમાણિત છે, અને અમારા પ્લાન્ટ ISO પ્રમાણિત છે. અમારા માલ યુરોપ, ઉત્તર અમેરિકા, મધ્ય પૂર્વ અને એશિયાના કેટલાક ભાગોમાં નિકાસ કરવામાં આવ્યા છે, અને ગ્રાહકો દ્વારા વ્યાપકપણે માન્યતા અને પ્રશંસા પ્રાપ્ત થાય છે!
પોસ્ટ સમય: માર્ચ-૧૩-૨૦૨૫